Wir können Jin Shin Jyutsu erleben als mitfühlendes Handauflegen auf Energieströme, die in unserem Körper fliessen. In Fingerspitzen, Fingern und Handflächen nehmen wir diese Energieströme wahr, bei uns selbst und bei anderen Menschen, wie auch bei Tieren.

Während wir die Energieströme in uns wahrnehmen, haben wir eine harmonisierende Wirkung auf diese. Mit dem Handauflegen werden Blockaden aufgelöst und die Ströme können wieder freier fliessen. Bei Blockaden entwickeln wir gerne Einstellungen von Sorge, Angst, Wut, Trauer oder angestrengtem Bemühen. Sobald die Energieströme wieder harmonisch fliessen, dürfen sich diese Gefühlsmuster wieder auflösen, zusammen mit den zugehörigen Gedanken und den Auswirkungen auf unseren Körper.

Wenn wir geströmt werden, oder uns selber strömen, nehmen wir auch Abstand vom zuweilen hektischen Alltag. In dieser Zeit kann uns klar werden, wie wir unseren Lebensstil umkrempeln müssten, um nicht in den alten Tramp zurückzufallen. Damit kann uns Jin Shin Jyutsu darin unterstützen, neue und lebenswerte Perspektiven zu finden.